Apple Watchをつけたまま寝ないと取得できないデータ

Apple Watchを付けたまま寝ないと測定できない記録があるの，知ってました？
僕は，最近やっと気がつきました。

アプリの名前は「バイタル」

バイタルアプリでは，

心拍数，

呼吸数，

手首皮膚温，

血中酸素ウェルネス，

睡眠時間

といった夜間の健康指標を確認して，毎日の健康状態の理解を深めることができます。

睡眠中に収集されたそれぞれの健康指標について通常範囲が確立されます。
手首皮膚温度が，まだ，日数が足りてなかったようですね。

複数の指標が通常範囲を外れている場合は通知を受信し、関連すると思われる要因（服薬、高度の変化、疾患など）も表示されます。

睡眠時間は，もうちょっととりたいところ。
ええ，自認してます。

これらのデータは，iPhoneの「ヘルスケア」アプリで確認することもできます。

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