年1回の簡単な健康診断を受けてきました。

年1回，自主的な健康診断を受けてきました。写真はAIイメージです。
看護師さんが，健康診断を受ける人の肩に手をかけることは，まず無いと思います（笑）。

本当は，もっとちゃんとした人間ドックを受ければいいのですが，時間の制約と費用が気になって，必要最小限のチェック項目だけの健診にしました。これで，2回目。
ここのところ，順調に体重も減り，いわゆる悪玉コレステロールも減りつつあるので，前回との比較結果も楽しみ。
ま，某医療保険のポイント欲しさだったり…というのが，一番の理由なのは，まぁおいといて，手軽に拘束時間が短い健康診断を受けられるなら，それでもいいかな。

結果が出るのは，来週以降。

というわけで，引き続き，ウォーキングと節制，頑張ります。